O clima está oscilando muito e a baixa umidade do ar afeta diretamente a nossa saúde e principalmente a pele.

Com esse calor fora de época, a poluição que toma conta da cidade é muito importante hidratá-la e mantê-la bem limpa, sem esquecer do protetor solar para que esteja sempre bonita e saudável, evitando assim o envelhecimento precose.

• Uma das dicas mais valiosas que devemos seguir a risca é a ingestão de bastante água e ou líquido ao longo do dia;
• Ingerir frutas também ajuda na hidratação do organismo como um todo;
• Realizar hidratação a base de gel ou creme mais de uma vez por dia também é indicado;
• No banho prefira enxaguar o corpo com água mais para morna do que quente para evitar o ressecamento. Você também pode usar um óleo próprio para banho antes de molhar a pele, ele protege mais evitando o ressecamento.

Espero que tenha gostado dessas dicas básicas que podem ser seguidas facilmente todos os dias. Você vai sentir uma diferencia considerável e terá uma pele mais hidratada e com um aspecto mais saudável.